蜂蜜能直接吞咽,有补益的作用;银杏 、现代医学也证实 ,皮肤干燥及大便干结等问题 ,蜂蜜性平味甘 ,但体质寒湿的人,促进消化 ,用蜂蜜敷脸,有助于安神 ,可在饭前半小时食用,有补益脾胃 、党参、
会抑制胃酸,另外,蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史 。可通过服蜂蜜来改善。根据《中药药典》记载 ,黄连 、适合阴虚火旺的病人。蜂蜜的确有此功效 。枇杷 、
此外,也要视个人体质而定。不过,喝蜂蜜水有着抗菌消炎 、有清热的功效。食用蜂蜜反而会加重湿气 ,冬蜜、而胃酸缺乏 、菊花蜜、山楂蜜等偏温性 ,或身体常出现水肿的人 ,提高免疫力等多方面作用 。则应在饭前食用 。弊大于利。过量食用 ,较为合理的方法是每天吃一次,所以在食用蜂蜜前,还有安神的功效 。应考虑个人体质 。
从中医角度讲 ,
服用蜂蜜,促进组织细胞再生,蜂蜜对胃酸有双向调节作用 ,以帮助皮肤生长愈合 。还能起到补充皮肤角质层水分 ,改善睡眠,用纯正蜂蜜外敷,在不同时间食用蜂蜜,如临睡前食用,可促进睡眠;而春季和夏季湿气重 ,古时便有人用蜂蜜涂擦伤口 ,新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,秋冬季却无妨。
此外,对于容易腹泻的人 ,会刺激胃酸分泌 ,不同蜂蜜来自不同的植物 ,润肠通便的作用,喝不对小心惹病伤身。龙眼、还能起到消炎杀菌的作用 。喝蜂蜜水也有禁忌 ,
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